Ученые из Великобритании, изучая особенности здоровья и мировоззрения людей, констатировали факт: оптимисты живут дольше. Если человек в большей или меньшей степени выражает удовлетворенность своей жизнью, то риск преждевременной смерти снижается на 35%.
В ходе 5-летнего эксперимента ученые внимательно проанализировали данные о 4 тысячах людей возрастом от 52 до 79 лет. Специалисты принимали во внимание историю болезни человека, его пол и склонность к депрессивному настроению, образ жизни и наличие вредных привычек.
Эндрю Степто, возглавивший группу ученых, убежден, что позитивный настрой и оптимизм являются залогом долголетия, в то время как люди, склонные к противоположным чувствам, постоянно ощущающие тревогу и беспокойство, сами провоцируют возникновение различных заболеваний.
Исследование показало, что оптимисты и положительно настроенные люди имеют на 35% риск преждевременной смерти, поскольку тщательнее следят за здоровьем и гораздо менее подвержены стрессам и депрессиям.
