Чувствуя себя несчастной, вы бежите в магазин и покупаете себе обновку? Последние исследования показали, что, увы, вещи не делают нас счастливее…
Вернее, приобретая нечто материальное, мы становимся чуть счастливее, но совсем ненадолго. Новые платья, высокий гонорар, парфюм и даже вилла на Средиземноморье, – все это способно слегка оживить нас, подарить удовольствие и даже ощущение радости жизни. На время. А потом вещь становится привычной, к возросшему богатству приспосабливаешься, а парфюм надоедает. И счастья как не бывало.
Это явление называется «парадоксом Истерлина». Американский экономист и демограф Ричард Истерлин провел опрос в 156 странах мира. На его вопросы ответили порядка 800 тыс. человек, и открылась потрясающая вещь. Деньги действительно приносят нам счастье, особенно резкий скачок благосостояния (вчера был безработным – сегодня стал топ-менеджером). И в целом богатые люди счастливее бедняков, но все они как один сознались: счастье – отнюдь не в материальных благах…
Почему так происходит? Профессор психологии Томас Гилович поясняет: человеческая психика имеет такое уникальное свойство, как адаптация. Мы быстро приспосабливаемся не только к плохим, но и к хорошим условиям жизни, и воспринимаем их как нечто само собою разумеющееся.
Как же стать счастливым? Гилович предлагает приобретать не вещи, а… впечатления. Ведь со временем ценность вещей снижается, а ценность впечатлений – только возрастает. Правильно делают те, кто вместо покупки новой стиральной машинки тратят деньги на путешествие. Любой эмоциональный и интеллектуальный опыт может сделать вас счастливее. Да-да, любой, даже негативный – если вы проработаете его или расскажете о нем окружающим.
Вот такой парадокс счастья. Хотите быть счастливой? Отправляйтесь в путешествие, учитесь рукодельничать, осваивайте иностранные языки и новую профессию. По мнению Томаса Гиловича, это – универсальный рецепт счастья.
