Американські психологи регулярно займаються дослідженнями в області сімейних відносин. Одна з останніх робіт тривала протягом 5 років спільно з 100 одруженими парами. За даний період частина пар зміцнила свої відносини появою дітей, а частина розлучилася зі скандалами та судовими позовами. В результаті роботи фахівці спробували відшукати «інгредієнти щасливого шлюбу». Основні складові сьогодні представлені у відкритому доступі, для того, щоб кожен міг «варити» свій сімейний добробут.
У гармонійних сім’ях також бувають конфлікти, однак, подружжя обговорюють всі питання без рукоприкладства і підвищених тонів. Проблем, які б відкладалися в довгий ящик – немає, тому що партнери на підсвідомому рівні вибирають правильну модель поведінки. Фахівці впевнені, що достатньо дотримуватися основних правил поведінки та будь-яка сім’я може стати прикладом для наслідування.
Щоб в будинку панувало взаєморозуміння необхідно вміти слухати й не перебивати кожного члена родини, не навішувати ярликів на партнерів, виконувати свої обіцянки, бути пунктуальним і поважати індивідуальність кожного, хто проживає в будинку. Психолог Брайан Нейвен упевнений, що всі проблеми між подружжям виникають через недотримання перерахованих вище вимог.
Як правило, на початку конфлікту люди вже налаштовані на агресію і суперечку, бо один відчуває почуття провини та хоче захистити себе, інший налаштований довести свою правоту і висловити претензії. Сімейне життя не таке просте, як може здатися. Випадково кинута фраза нерідко призводить до того, що люблячі люди не можуть знайти спільну мову і постійно лаються.
Проблема в тому, що сімейне життя не терпить порівнянь. Чоловіки припускаються помилки, коли починають порівнювати котлети приготовані мамою з тими, що поставила на стіл дружина. Жінка ж у свою чергу дорікає чоловіка у тому, що він не так справляються зі своїми обов’язками, як чоловік сусідки чи приятель сестри. Щоб уникнути конфліктів і розбіжностей невдоволення необхідно висловлювати у ввічливій формі.
Всім відомо, що будь-яку інформацію можна подати по-різному. Коли людина зацікавлена у чомусь, вона знаходить час, щоб підібрати слова, інтонацію і потрібний момент. Непогано було б використовувати дані здібності й відносно сімейного життя. Помилка заміжніх людей в тому, що вони недооцінюють побут, на якому будується вся життя в сім’ї. Красиві і яскраві спогади зі спільного відпочинку також важливі, але не вони закладені в фундамент гармонії й взаєморозуміння.
Більше того, важливо не тільки створювати відчуття підтримки та взаємодопомоги між подружжям, необхідно, щоб дані почуття відчували діти та всі родичі, які мають постійний контакт з сім’єю. Те ж саме стосується і пунктуальності кожного, ця якість породжує відчуття довіри, безпеки та впевненості у житті.
Дуже важливо дотримувати це правило саме батькам, оскільки своєю поведінкою вони не тільки подають приклад дітям, але і забезпечують їм відчуття того, що вони захищені та про них є кому піклуватися.
Якщо батьки будуть обіцяти, що-небудь, а потім шукати виправдання, чому слово не було стримано, діти з часом також почнуть брехати та шукати причини свого безвідповідальної поведінки.
Щасливий рецепт складається і з інгредієнта, який передбачає розмову про дитинство батьків з дітьми. Найчастіше маленькі члени родини впевнені, що їх наставники з’явилися на світ тридцятирічними стурбованими та серйозними людьми. Багато проблем у вихованні дитини можна уникнути, якщо пояснити молодиму поколінню, що всі проходять через дитячі турботи й переживання.
Для гармонії в будинку кожен повинен мати можливість займатися своєю справою і хобі, звичайно, спільне проведення часу важливо, однак не варто позбавляти домочадців можливості розвиватися самостійно. Гармонія в сім’ї ґрунтується на довірі між подружжям і дітьми. Людина повинна відчувати, що вона вільна у своєму виборі та діях. На думку психолога Брайана Нейвена використання даних рекомендацій в найкоротшій терміни здатне вивести життя сім’ї на новий рівень спілкування і довіри.
