Если ты страдаешь от повышенного потоотделения, следуй этим советам:
1. Пей меньше кофе и алкоголя. Они способствуют усиленному потоотделению. А алкоголь ускоряет сердечный ритм и расширяет кровеносные сосуды, принося кровь к поверхности кожи, тем самым приводя к повышению потоотделения.
2. Откажись от пряностей. Пряности повышают температуру тела, и организм вырабатывает больше пота, чтобы нормализировать баланс.
3. Проверь уровень сахара в крови. Излишняя потливость может быть признаком диабета или гипогликемии – пониженного уровня сахара в крови.
4. Проверь гормоны. Обратись к эндокринологу, чтобы проверится на гипертиреоз, при котором также сильно потеешь.
5. Возможно, виноваты лекарства. Антибиотики, таблетки, снижающие артериальное давление и биологически активные добавки могут вызывать повышенное потоотделение.
https://www.cosmo.com.ua
