Мастершеф: Хліботерапія. У селі Великі Низгірці Семенівської громади Житомирської області стартував унікальний проєкт «Мастершеф: Хліботерапія», який став частиною Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої Першою леді України Оленою Зеленською. Перша зустріч, організована спільно з Центром культури й дозвілля Семенівської сільської ради, зібрала жителів громади, щоб через спільне приготування хліба створити простір довіри, тепла та психологічної підтримки.
Проєкт «Мастершеф: Хліботерапія» – це не просто кулінарний майстер-клас, а ініціатива, спрямована на зміцнення ментального здоров’я через творчість і спілкування. Учасники разом місили тісто, ділилися історіями та створювали атмосферу затишку, наповнену ароматом свіжоспеченого хліба. Як зазначають організатори, хліб у цьому проєкті символізує дім, єдність і турботу, допомагаючи учасникам знизити рівень стресу та відчути себе почутими й потрібними.
Голова Семенівської громади Наталія Семенюк коментуючи подію, підкреслила її значення для громади: «Хліботерапія – це про тепло, єдність і прості речі, які дають велику силу. Аромат свіжої випічки, щирі розмови, тепло рук, що місили тісто, – усе це створило атмосферу спокою та довіри. Ми віримо, що такі ініціативи допомагають нам долати втому, знижувати стрес і знаходити радість у спільних моментах. Я щиро радію, що саме наша громада стала першою, де стартував цей проєкт, і дякую всім, хто долучився до цієї теплої зустрічі».
За даними Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», понад 90% українців відчувають симптоми тривожного розладу, а 57% перебувають у зоні ризику розвитку ментальних порушень через війну та пов’язані з нею виклики. Проєкти на кшталт «Хліботерапії» спрямовані на формування культури піклування про ментальне здоров’я, допомагаючи людям знаходити внутрішні ресурси для подолання стресу через прості, але значущі дії.
Перша зустріч у Великих Низгірцях стала лише початком. Семенівська громада планує проводити подібні заходи в інших селах, залучаючи більше жителів до ініціатив, які об’єднують і підтримують. Центр культури і дозвілля громади активно працює над організацією наступних зустрічей, щоб «Хліботерапія» стала регулярною практикою для всіх охочих.
«Дбаймо про себе і одне про одного. Разом – ми сила», – додала Наталія Семенюк, закликаючи жителів громади приєднуватися до майбутніх подій. Дізнатися більше про проєкт «Ти як?» та отримати інструменти для підтримки ментального здоров’я можна на офіційній сторінці програми.
