Молоко істотно продовжує життя

0
кефир

Вчені довели ще одну цінну користь молока – якщо його пити на сніданок, обід і вечерю, можна продовжити життя і скоротити ризик передчасної смерті.

Про це заявили фахівці Університету Макмастера, які проаналізували дані 137 тисяч чоловік з різних країн світу, за харчуванням яких спостерігали протягом 9 років.

Виявилося, що щоденне вживання молока є запорукою довголіття і знижує ризик передчасної смерті. Крім того, молочні продукти допомагають знизити ризик розвитку захворювань судин і серця.

Також фахівці рекомендують додавати в харчовий раціон вершкове масло, сир і натуральні йогурти.

Home

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

17 + тринадцять =

Captcha verification failed!
CAPTCHA user score failed. Please contact us!