Мріяти про молодість вже неактуально — її давно можна підтримати і навіть повернути, причому цілком доступними способами. Відповідь на питання, як виглядати у 50 років на 30, лежить у вашому організмі.
Разом з Елісо Джобава, професором, доктором медичних наук, лікарем акушер-гінекологом вищої категорії, медичним директором групи клінік Краде Експертом та експертом бренду «Авенаріус» розуміємося, навіщо жінкам фітоестрогени та яку роль вони грають в омолодженні.
Що таке фітоестрогени?
Чому фітоестрогени необхідні організму?
У віці 40-45+ (а іноді й раніше) в жіночому організмі природне власне вироблення естрогенів починає неухильно знижуватися. З’являються перші провісники майбутньої менопаузи, наприклад, скорочення циклу.
Починати її потрібно не дуже рано, але й не надто пізно: тоді фітоестрогени (лігніни) та пептиди стануть тією самою безпечною та не гормональною терапією, яка дозволить продовжувати молодість та красу. Саме тому вони необхідні організму – як часткова заміна своїх естрогенів, що знижуються. На жаль, відтермінувати клімакс фітоестрогени не здатні (як не здатний жоден препарат чи БАД), але вони допоможуть зберегти гарне самопочуття та настрій, молодість шкіри та бадьорість духу.
Як фітоестрогени впливають на організм жінки?
Зв’язуючись з рецепторами естрогенів у різних органах, вони виконують роль сигналу, аналогічного тому, що дають натуральні естрогени. В результаті цього процесу на перших етапах менопаузи вони можуть запускати синтез колагену (а від нього безпосередньо залежить якість, молодість та пружність шкіри), заспокоювати нервові клітини (що впливають на зниження припливів, покращення самопочуття та настрої) та знижувати тонус судин (який впливає на нормальне) тиск.
Як пов’язані фітоестрогени та омолодження?
Відповідь на це питання проста: так само як пов’язані з молодістю наші натуральні естрогени. Саме з їх недоліком пов’язані ранні та пізні симптоми менопаузи. Це не тільки припливи та в’янення шкіри, але ще й підвищений тиск, збільшення маси тіла, зниження швидкості обміну речовин, проблеми з сечовипусканням, з розумовою діяльністю, розсіяність, зниження пам’яті, руйнування кісток та порушення постави.
