Медики попередили про небезпеку для жінок дотримання дієт з малою кількістю вуглеводів.
Люди по всьому світу намагаються дотримуватися різноманітних дієт, щоб бути здоровими та красивими, але чи справді вони є корисними з усіх боків?
Попри шалену популярність дієт з низьким рівнем вуглеводів, як Аткінса, Палео чи Кето, вони мають небезпечні наслідки. Виявилося, що жінки, які сиділи на таких дієтах, мали на 30% вищі шанси народити дітей із вродженими дефектами нервової трубки.
Дефекти також передбачають деформацію хребта та спинного мозку та навіть відсутність частин мозку, черепа та кісток. Тому під час вагітності жінки повинні одержувати вдосталь вуглеводів та фолієву кислоту.
https://maximum.fm
