Ощущение полного одиночества в течение длительного времени имеет более опасные последствия для человека, чем страдания от лишнего веса. Оказывается, одиночество сказывается на каждом из нас так сильно, что вызывает необратимые процессы в человеческом организме. К тому же осознанное одиночество может резко приблизить преждевременную смерть.
Статистические данные говорят о том, что хроническое одиночество на 14% повышает опасность преждевременной смерти и ухудшает качество жизни так же как бедность или страдания от лишнего веса. Таковы результаты нового исследования.
Специалисты обнаружили, что чем дольше живет человек, тем больше времени он чувствует одиночество и это имеет значительное негативное влияние на состояние его физического и умственного здоровья и самочувствия.
Статистика показала, что в любое время от 20 до 40% пожилых людей чувствуют себя одинокими
Профессор Джон Качиоппо, психолог из Чикагского университета, приводит доказательства того, что существуют разительные отличия в темпах угасания физического и умственного состояния пожилых людей, которые четко связаны с тем, поддерживают ли они тесную связь с друзьями и родственниками.
Хроническое чувство одиночества связывают с утренним высоким уровнем в крови гормона стресса кортизола, который повышает риск сердечного приступа и инсульта. Одиночество также связывают с ослаблением иммунной системы человека.
В тоже время определить, одинок или нет сегодня человек, достаточно сложно, ведь многие находят себе друзей не в реальном мире, а в интернете. И если раньше по образу жизни человека можно было понять: одинок он или нет, то сейчас само определение одиночества претерпевает существенные изменения. Пожилой человек может редко выходить из дома, делать минимальные покупки в магазинах, с трудом передвигаться и быть одним из самых востребованных блогеров из социальной сети, вести общественную деятельность в интернете, а также завести себе друзей по всему свету. С другой стороны, даже если человека навещают реальные родственники и знакомые, но из-за непонимания отношения между ними не складываются, то человек будет пребывать в депрессии и чувствовать себя одиноким. Поэтому исследования феномена современного одиночества продолжаются.
