У Бердичеві завершився другий спортивно-реабілітаційний інтенсив, організований ГО «Захист Держави» Бердичівський осередок ГО «Захист Держави» завершив реалізацію другого 4-тижневого спортивно-реабілітаційного інтенсиву для родин ветеранів, а також родин зниклих безвісти або полонених. До участі долучилися 16 учасниць та 1 учасник, із яких 5 осіб продовжили участь після попереднього інтенсиву, що свідчить про довіру до формату та його практичну цінність для родин.
Програма була спрямована на комплексне фізичне та психологічне відновлення та поєднувала спортивні тренування з груповою психологічною підтримкою. Інтенсив став безпечним простором для зміцнення емоційної стійкості, відновлення внутрішньої рівноваги та формування спільноти взаємопідтримки. У межах психологічного блоку відбувалися регулярні зустрічі групи підтримки із застосуванням методів тілесно-орієнтованої терапії, елементів емоційно-образної терапії, метафоричних асоціативних карт та нейрографіки.
Робота була спрямована на зниження внутрішньої напруги, розвиток навичок саморегуляції та пошук особистих ресурсів підтримки. Спортивна складова передбачала можливість самостійного вибору графіка та формату занять. Учасники мали змогу долучатися до тренувань з барре, табати, full body, стречингу, пілатесу, TRX, сайклу, тренувань із резинками та кругових програм, що дозволило врахувати індивідуальні фізичні можливості та забезпечити поступове відновлення сили й витривалості.
«Ми бачимо, що люди повертаються, і для нас це найкращий показник довіри. Наша мета — не просто провести цикл занять, а створити стійку спільноту підтримки, яка допомагає родинам ветеранів відновлювати внутрішню рівновагу та знаходити ресурси для подальшого життя», — зазначив керівник Бердичівського осередку ГО «Захист Держави» Юрій Балюк.
Бердичівський осередок ГО «Захист Держави» продовжує системну роботу з підтримки родин ветеранів та родин, які переживають наслідки війни.
Слідкуйте за нашими оновленнями та анонсами наступних програм на офіційних сторінках організації:
- Телеграм: https://t.me/zakhyst_zhytomyr
- Facebook: https://www.facebook.com/zahyst.berdychiv
- Instagram: https://www.instagram.com/zakhyst_zhytomyr
