Люди, які рано лягають спати і рано прокидаються, цілком можливо зобов’язані не своєму розпорядку дня і звичці, а генетичній особливості, пише Рlanet-today.
Учені під керівництвом Девіда Хіндса обробили дані майже 90 тисяч добровольців. Виявилося, що всі учасники дослідження, які в онлайн-опитуванні вказали свою приналежність до “жайворонків”, мають певні послідовності генів. Саме вони відповідають за сприйняття сонячного світла і добовий ритм.
Цікаво також, що “жайворонками” частіше називають себе жінки, ніж чоловіки. Крім того, вченим вдалося на основі проаналізованих даних визначити, що люди, серед яких поширена ранкова активність, частіше страждають зайвою вагою і порушенням сну.
