Соль полностью исключать из рациона ни в коем случае нельзя. Как оказалось, бессолевые диеты могут быть вредны для организма.
Британские исследователи опровергли теорию о вреде соли. Этот продукт просто необходим для здорового человека, ведь он отличный поставщик натрия, без которого просто наступит смерть.
Хлор – это еще один очень важный компонент соли. К тому же он способен уменьшит риск сердечных заболеваний.
Ученые рекомендуют не сидеть на бессолевых диетах.
http://pk.kiev.ua/
