В любой жизненной ситуации человеку может помочь изменить те или иные обстоятельства его личностный рост. Читая полезную литературу, происходит избавление от стереотипного мышления. С этого момента начинают жить осмысленно, у них даже может пробудиться творческое начало. Сегодня на любом сайте можно скачать учебники по саморазвитию, они обычно в свободном доступе.
Почему полезно заниматься саморазвитием?
Самосовершенствование полезно для психического настроя человека, так считают многие психологи. Когда личностный рост помогает изменить внутренний мир и общее восприятие всего окружающего, постепенно поддаются корректировке жизненные ситуации.
Помимо этого, в человеке крепнет духовная и физическая энергия, что в свою очередь пролагает путь к успеху в делах и процветанию. Как правило, саморазвитие проходит три основных этапа:
- Психологическое самостоятельное регулирование;
- Физическая нагрузка;
- Здоровое питание.
О правильных действиях всегда можно прочесть в книгах по этой тематике.
Книги для самосовершенствования
Брайан Трейси «Выходи из зоны комфорта»
Мотивационную книгу по саморазвитию написал специалист в области психологии Б.Трейси. Тираж ее превысил показатель 1,2 миллиона экземпляров. Она была переведена на 40 языков. Кому интересно, можно скачать медицинские книги, по саморазвитию и другие на сайтах онлайн.
В книге люди могут найти ответы на многие вопросы, которые касаются методов достижения успеха в работе и личной жизни. Каким образом можно достичь высоких вершин или положения. Она научит составлять цели и доводить до конца начатые дела.
Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности»
Автор в своем творении описывает эзотерическое учение, помогающее человеку управлять его реальным миром. Зеланд считает, что наш мир и книги отличаются многими вариантами развития событий. Осознав это, можно научиться их контролировать, выбирать желаемый вариант.
Владимир Леви «Лекарство от лени»
Книгу написал действующий врач-психотерапевт и психолог. С первых строк она захватывает внимание читателя. Стиль написания с юморком, насквозь пронизан позитивной энергетикой. Издание поможет человеку самому себя излечить и его близких людей от лени.
В.Леви увлекательно описывает несколько вариаций лени, которые присущи не только взрослым, но и детворе. Здесь написаны психологические рекомендации для разных случаев жизни.
Эффективное взаимодействие с книгами
Многих читателей волнует, как правильно читать книги эффективнее, но речь идет здесь не о скором чтении, конечно же. Вопрос касается простых правил, помогающих лучшему пониманию прочитанного текста, запоминанию важных моментов.
Больше книг – хуже
Некоторая часть людей увлечены покупкой книг, которые оказываются непрочитанными и продолжают лежать грузом на полках. Чем больше собирается книг, тем меньше времени или желания их читать. Рекомендуется купить 1-2 экземпляра. После их прочтения моно что-то другое приобрести.
Предварительное знакомство
Перед покупкой или скачиванием книг с сайта Yakaboo.ua, желательно вначале познакомиться с кратким содержанием, автором. Если сюжет увлек, то можно покупать.
Несколько страниц для знакомства
По мнению ученых, человеку достаточно до 30с, чтобы составить мнение о ком-то при знакомстве. То же самое касается и книг. Читателю достаточно и десятка страниц прочитать, чтобы понять, нужно ли продолжать знакомство.
Карандаш в помощь
Понравившиеся цитаты, выражения во время чтения можно аккуратно выделять карандашом. Таким образом, книга персонализируется.
