Подивіться на себе з боку і перевірте, чи не виглядаєте ви старше своїх років.
Як би добре вас не одягав стиліст, як би добре косметолог не доглядав за вашою шкірою, якою б молодою ви не були, є деталі, які додадуть вам віку. Які манери та звички старять вас в очах інших людей і як їх слід змінити?
Звичка сутулитися
Постава відіграє велику роль у створенні враження про людину. Існує стійка асоціація: чим більше людина нахиляється до землі, тим він старше. Так що зверніть увагу на свою спину. Сутулість завжди додає вам зайвих років.
Човгати при ходьбі
Також важливим зовнішнім аспектом, який може зіграти не на вашу користь, є хода. Легкий, швидкий, грайливий крок омолодить будь-кого, в той час, як
важкий і човгає надасть зворотний ефект.
Заперечення можливостей
Якщо ви все невпинно критикуєте, не вірите в нові можливості для розвитку і позитивних змін, думаєте, що вам вже пізно що-небудь міняти в житті, і просто мрієте, то оточення підкине вам ще десять років і вважатиме завзятим консерватором, з яким марно ні про що сперечатися.
Задумайтеся, може, все-таки варто змінити вектор мислення на більш оптимістичний? Чому б не спробувати себе в новому хобі, проявити цікавість до чогось нетипового для вас? Ніколи не пізно щось почати.
Знецінюєте все нове
Будь-які нові винаходи викликають у вас скептицизм, а значить, в душі вам ніби хочеться тусуватися в певний час, чинячи опір всьому новому. «Вони тут щось придумали, який в цьому сенс», – скажете ви якомусь регулярному модному тренду від tiktok. Світ розвивається, змінюється, технології та наука не стоять на місці, тому ви будете омолоджені реакцією з позиції цікавості, а не бурчання ні про що.
Перекладання відповідальності
Пасивна позиція призводить до застою. Ви мрієте про щось більше, але переконані, що від вас нічого не залежить і ви не здатні змінити свою долю. По суті, це показник того, що ви втратили дух молодості, авантюризму, який рухає людину вперед, мотивує пробувати нове, будувати своє життя, не перекладаючи відповідальність за неї на оточення, обставини та інші несправедливості. Звичка звинувачувати у всьому інших вказує на те, що або ви занадто наївні та не дозріли у своїх міркуваннях, або ваш розум занадто закостенілий.
Багато нудного і «розумного»
Ви вже все бачили, точно знаєте, чим це закінчиться —
адже у вас такий великий досвід, ви вже прожили. Ця думка однозначно додає вам віку. А якщо дати шанс новим подіям, людям, світу, то може вийти нова незнайома вам історія, яка змусить поглянути на світ під іншим кутом.
Ви вчите всіх
Ви спілкуєтеся з людьми зарозуміло, любите бути саркастичними, говорите їдкі зауваження, даєте непрохані поради. Вам подобається порівнювати сучасні реалії з минулим, ви обурюєтеся звичками нового покоління. Якщо ви не хочете виглядати старим в очах оточуючих, покажіть широту поглядів. Адже життя не обмежується тільки вашим колом спілкування, вашими ідеями та переживаннями. Люди різні, світ багатогранний.
Якщо ви хочете зберегти енергію молодості, варто трохи змінити стиль мислення на більш позитивний. Тоді звички, які старять вас, негативні та песимістичні реакції, які ви видаєте автоматично, також підуть. А старість ніколи не застане вас, адже ви завжди будете молоді душею і розумом.
