Спека в Бердичеві: директор міської лікарні Костянтин Гінгуляк про вплив на здоров’я та загострення хвороб
7 липня 2025 року директор КНП «Бердичівська міська лікарня» Костянтин Гінгуляк поділився з громадськістю важливими порадами щодо впливу спекотної погоди на здоров’я жителів Бердичева. У розпал літа, коли температура повітря сягає 28-34°C, лікар застерігає про ризики для здоров’я та розповідає, які захворювання можуть загострюватися в цей період.
Вплив спеки на здоров’я містян
За словами Костянтина Гінгуляка, спека створює додаткове навантаження на організм, особливо для людей похилого віку, дітей та тих, хто має хронічні захворювання. «Високі температури можуть викликати зневоднення, теплові удари та загострення наявних хвороб, якщо не дотримуватися простих правил безпеки», – зазначив директор лікарні.
Основні проблеми, пов’язані зі спекою:
- Зневоднення: Через інтенсивне потовиділення організм втрачає рідину та електроліти, що може призвести до слабкості, запаморочення та порушення роботи нирок.
- Теплові удари та перегрів: Перебування під прямими сонячними променями, особливо в обідні години, може викликати тепловий або сонячний удар, що проявляється головним болем, нудотою та втратою свідомості.
- Погіршення самопочуття: Спека сприяє зниженню концентрації, втомі та підвищенню артеріального тиску.
Хвороби, які загострюються в спеку
Костянтин Гінгуляк підкреслив, що влітку зростає кількість звернень до Бердичівської міської лікарні через загострення хронічних захворювань. Найпоширеніші з них:
- Серцево-судинні захворювання: Спека підвищує навантаження на серце, що може спричинити гіпертонічні кризи, аритмії чи навіть інфаркти. Пацієнти з гіпертонією та ішемічною хворобою серця мають бути особливо обережними.
- Хвороби дихальних шляхів: Висока температура та пил у повітрі можуть загострити астму, хронічний бронхіт чи алергії.
- Ниркові захворювання: Зневоднення негативно впливає на роботу нирок, що особливо небезпечно для людей із сечокам’яною хворобою.
- Цукровий діабет: Спека може ускладнити контроль рівня цукру в крові, викликаючи гіпоглікемію чи гіперглікемію.
«Ми спостерігаємо зростання кількості викликів швидкої допомоги в спекотні дні, особливо серед людей похилого віку. Важливо не ігнорувати перші симптоми погіршення стану та вчасно звертатися по медичну допомогу», – наголосив Гінгуляк.
Поради від директора лікарні
Щоб захистити здоров’я під час спеки, Костянтин Гінгуляк рекомендує:
- Пийте достатньо води: Дорослим слід випивати 2-3 літри чистої води на день, уникаючи солодких газованих напоїв та алкоголю.
- Уникайте спеки в обідні години: Намагайтеся не перебувати на сонці з 11:00 до 16:00. Якщо ви гуляєте в парку імені Шевченка чи на набережній Гнилоп’яті, обирайте затінені місця.
- Носіть легкий одяг: Віддавайте перевагу світлому одягу з натуральних тканин і не забувайте про головні убори.
- Слідкуйте за самопочуттям: Якщо відчуваєте слабкість, запаморочення чи біль у грудях, негайно зверніться до лікаря.
- Дбайте про хронічні захворювання: Регулярно приймайте призначені ліки та консультуйтеся з лікарем, якщо стан погіршується.
Локальний контекст і турбота про громаду
Костянтин Гінгуляк закликає жителів Бердичева бути уважними до свого здоров’я, особливо під час літньої спеки, коли навантаження на медичну систему зростає. «Наша лікарня готова надавати допомогу, але профілактика – це ключ до здоров’я. Давайте разом дбати про себе та своїх близьких», – додав він.
Літо в Бердичеві – це час для відпочинку, прогулянок і місцевих свят, але спека може стати викликом. Тож бережіть себе, пийте воду, насолоджуйтесь сонячними днями та не забувайте про поради від фахівців Бердичівської міської лікарні!
