День відмови від куріння. Щороку у третій четвер листопада світ об’єднується навколо важливого заклику — відмовитися від куріння. 21 листопада колектив Бердичівської міської лікарні приєднався до цієї ініціативи, нагадуючи собі та іншим про руйнівний вплив тютюну на здоров’я.
Розмова про здоров’я: факти та рішення
З доповіддю на тему зменшення тютюнової залежності та негативного впливу куріння виступила завідувачка реабілітаційного відділення Яна Альбертівна Данілова. Під час заходу працівники обговорювали шкідливі наслідки куріння, вплив пасивного вдихання диму та ділилися думками про важливість відмови від цієї звички.
“Кинути курити — це не лише турбота про власне здоров’я, а й про здоров’я людей, які вас оточують”, — наголосила доповідачка.
Факти, які змушують замислитися
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ):
- Понад 8 мільйонів людей щорічно помирає у світі від тютюну, з них близько 7 мільйонів — від безпосереднього куріння, ще 1 мільйон — від пасивного вдихання тютюнового диму.
- В Україні тютюнопаління щороку забирає близько 130 000 життів.
Курці мають вищий ризик:
- хвороб дихальних шляхів, астми, хронічного бронхіту;
- коронарної хвороби серця, інфаркту та інсульту;
- онкологічних захворювань, включаючи рак легень, бронхів, нирок, шийки матки тощо.
Чому важливо кинути курити?
Відмова від куріння значно знижує ризики серйозних захворювань, покращує якість життя та продовжує тривалість життя. Перші позитивні результати для організму можна помітити вже через кілька днів після відмови.
Заклик до змін
Ми закликаємо кожного зробити крок до здорового майбутнього:
- задуматися про наслідки куріння;
- звернутися до фахівців за допомогою у подоланні тютюнової залежності;
- поширювати інформацію про шкоду тютюну серед близьких і знайомих.
Ваше здоров’я — у ваших руках!
