П’ятниця, 29 Березня, 2024
spot_imgspot_img
ГоловнаЖиттяЗдоров'яВідмова від м’яса може стати причиною інсульту та інфаркту

Відмова від м’яса може стати причиною інсульту та інфаркту

Надзвичайніи БердичівНадзвичайніи Бердичів

Китайські вчені провели дослідження впливу на людський організм м’яса. В результаті було встановлено, що повна відмова від продуктів тваринного походження може стати причиною інсульту та інфаркту. Вчені проаналізували дані за раніше проведеними дослідженнями вегетаріанців за останні 30 років.

В результаті встановлено, що відмова від продуктів тваринного походження негативно впливає на судини. Річ у тім, що в м’ясі міститься ряд вітамінів і мінералів, які вкрай необхідні для нормальної роботи людського організму. Однак найважливішим для здоров’я є жирні омега-3 кислоти. Саме відсутність цієї речовини в раціоні найбільш негативно позначається на здоров’ї людини. Науково доведено, що знижений рівень холестерину у жінок збільшує ризик геморагічного інсульту.

Люди, які відмовилися від тваринної їжі, повинні іншим шляхом заповнювати недолік вітамінів і мінералів. Фахівці прийшли до висновку, що хоча вживання м’яса і підвищує рівень холестерину в крові, без нього теж не можна. Єдиним правильним рішення буде знати міру в усьому. У разі переходу на вегетаріанську їжу краще проконсультуватися з дієтологом. Фахівець допоможе скласти оптимальний раціон для конкретного випадку. Не варто нехтувати рекомендаціями експертів, оскільки це може спричинити плачевні наслідки для здоров’я https://cikavosti.com/

Новини Бердичева

Читайте Новини Бердичева у Telegram

Публікуємо найцікавіші статті, події та конкурси. Ми там, де наші читачі!

Новини по темі

Останні Новини

Крилата ракета

Ранком дві крилаті ракети пролетіли над Бердичевом

0
Ранком 29 березня російські війська здійснили масований комбінований удар, спрямований на енергетичні об'єкти України. Дві крилаті ракети пролетіли над Бердичевом.Цей напад призвів до...