Як виявилося, існують продукти, здатні відновлювати нормальну роботу легенів навіть у завзятих курців, повідомляє новинний портал vladtime.
Останнім часом фахівці дедалі активніше шукають засоби для відновлення нормальної роботи легенів. При цьому такі продукти необхідні не лише курцям, а й усім іншим, оскільки багато хто з нас мимоволі вдихає сигаретний дим, а отже, стає пасивним курцем.
За словами медиків, найбільш ефективним при очищенні легенів від смогу та нікотину є грейпфрут. Антиоксиданти, які в ньому містяться, покращують роботу клітин і запобігають їхній мутації. Ще одним корисним продуктом є звичайний часник. Щоправда, його слід попередньо подрібнювати, оскільки алліцин, необхідний для зняття запалення, починає працювати тільки після порушення цілісності часнику. Водночас, імбир також має антибактеріальну і противірусну дію. Він допомагає виводити мокротиння, яке накопичується в легенях курця і сприяє розширенню судин.
Дивно, але особливі корисні властивості знайшли і в моркві, яка може частково нейтралізувати згубну дію нікотину. За допомогою вітамінів A, B і C вона також позитивно впливає на весь організм.
http://bublbe.com/ua
