Ненавистная “апельсиновая корка” на бедрах, животе и даже руках является проблемой многих женщин. Причем появление целлюлита никак не связано с возрастом. Неправильный рацион, отсутствие физических нагрузок, вредные привычки приводят к тому, что на теле молодой девушки проступает эта нелицеприятная корка.
Чтобы избежать появления целлюлита, рекомендуется проводить профилактические мероприятия. Но как показывает практика, это требование многие игнорируют и начинают бить тревогу уже по факту появления неэстетичной особенности на теле. Чтобы не проводить над своей фигурой бесполезные эксперименты, изучите несколько действенных советов по избавлению от целлюлитных отложений дома.
Как снять “апельсиновую корку”, не выходя из дома?
Среди тысячи разнообразных диет можно выбрать именно те, которые эффективно атакуют целлюлит. Все они основаны на употреблении в пищу ударного количества овощей и фруктов и отказа от копченостей, сладостей, соленых и мучных продуктов. Дневной объем еды разбивается на четыре небольших порции и употребляется в течение дня, но не позднее 18:00.
Еще одним способом избавиться от “апельсиновой корки” является обильное питье чистой воды – как минимум, два литра. Рекомендуется употреблять натуральные яблочные, ананасовые и морковные соки. Жидкость, которая регулярно попадает в организм, помогает атаковать жировые отложения и благотворно влияет на состояние кожи.
Обертывания с применением глины, морских водорослей и меда являются действенными методами устранения целлюлита и подтягивания кожи на проблемных участках. Часто обертывания сопровождают скраб-процедурами с кофейными зернами, применение которых неоднократно показало великолепные результаты.
Массажи, комплексы специальных фитнес-упражнений, водяные процедуры – в блоге Похудейкина пользователи найдут великое множество эффективных и простых способов избавиться от целлюлита. В статьях внимание уделяется не только известным традиционным способам борьбы с избыточным весом и проблемной кожей, но и инновационным методикам, в том числе, с использованием натуральных эффективных средств.
Очищение организма и прием витаминов творят чудеса!
Вредная пища, употребление алкоголя, никотиновая зависимость, малоподвижность – это лишь некоторые причины зашлакованности организма и его засорения свободными радикалами. Последствия нездорового образа жизни отображаются на фигуре, состоянии кожи, волос и ногтей, общем самочувствии и настроении человека. Поэтому желающие привести свое тело к идеалу обязаны организовать чистку своего организма с последующим его насыщением витаминами.
Травяные чаи с фенхелем, березой, бузиной и другими полезными растениями, а также активированный уголь помогут убрать шлаки из организма. Регулярное употребление витаминных комплексов позволит поддерживать состояние кожи на высоком уровне.
Бердичів BIZ
